lunes, 16 de diciembre de 2013

16º en los 10km RACC en el Circuit de Montmeló. Mejor posición relativa

Sin conseguir mi mejor tiempo, pese a unos buenos 37:48, y habiendo entrenado "sólo" un mes y medio, me ha llegado por sorpresa esta buena noticia. Decimoquinto clasificado (16º) de un total de 2288 acabados y 12º de la categoría. El dorsal que me dieron parecía, pues, un premonición.
 Mi dorsal, toda una "premonición"

Sin tener muy claro qué iba a hacer, me presenté en Montmeló para correr los 10km del Circuit organizados por el RACC. Frío, bastante frío como corresponde a la época del año, por lo que el calentamiento lo hice abrigadito. 2km suaves para luego dejar las cosas en el guardarropa, y salir a buscar la salida. Digo buscar porque desde el lugar de entrada al circuito hasta la salida había también un buen trozo, entre medio km y un kilómetro. Un poco más y no llego al cajón que, afortunadamente, era el primero y en el que no había demasiada gente. Me encuentro con Bernat, un buen seguidor del blog y nos saludamos y charlamos un rato. Buenos momentos antes de empezar un circuito duro donde los haya.

La entrada al circuito.
Este año se empezaba en subida, lo que ponía a cada uno en su sitio. Yo no tenía nada claro cómo afrontar los primeros metros, pero subía como podía y bajaba "cagando leches". Pensé que era buena idea recuperar el tiempo perdido en las subidas. Entre toboganes me iban saliendo los kilómetros en torno a 3:50 (3:53-3:46-3:54) aunque el 4 y el 5 fueron rápidos (más bien bajadas, 3:39 y 3:28). A mitad de carrera, 18:51, yo hacía mis cálculos y me veía cerca por debajo de los 38, aunque no supiera que me iba a costar tanto. Pensaba que el kilómetro difícil, por el perfil, era el sexto, pero no, era del 6 al 7. Me salió a 4:23, pero claro, con la "megasubida" que había por fuera del circuito, no me extraña.

Otra vez dentro del circuito sólo quedaba la parte final, con dos kilómetros con más desnivel negativo y uno positivo. km 8, a 3:40, km 9 a 4:00 y último km, a muerte, a 3:25. Total, los citados 38:48 y sin saber en qué puesto había quedado ni tan siquiera pensar que fuera tan adelante en la clasificación. De los 14 de delante, había 3 elite, dos júniors crackotes y Meritxell Calduch, la primera mujer, otra megacrack. Por cierto, en los 10km avancé a 10 corredores, era el 25º en el km 3.800, el 19º en el km 5...

Evidentemente, salgo supercontento de la prueba, con el ánimo por las nubes. Y todo eso sin estar al 100%. Aún me falta para mejorar, pero nunca se sabe dónde puedes conseguir un buen resultado. Por cierto, para acabar, el bocadillo de butifarra, buenísimo.

Aunque no se ve muy bien, es un bocata de butifarra.

* Este artículo se ha modificado posteriormente porque días después de la carrera cambió la clasificación general y se "coló" delante un júnior, lo que me llevó a la 16ª posición y no a la 15ª, como inicialmente se publicó.

lunes, 2 de diciembre de 2013

Primera carrera de la temporada y lote de Navidad

Empezar con una media maratón como primera prueba de la temporada quizás no es lo mejor, pero es que se hace en mi ciudad y el "premio" por llegar es todo un acicate. Este 2013 la Mitja Marató de Mataró ha tenido la inscripción de hasta 2.500 atletas (2.173 llegados, lo que está muy bien), pero se empieza a hacer un poco demasiado grande. La recogida de dorsales fue caótica, ya que por el frío los voluntarios se colocaron dentro del Pabelló Josep Mora y la cantidad de gente que había produjo un tapón de considerables dimensiones, aunque tardé menos de 10 minutos en tener dorsal, todo sea dicho.

La salida, como siempre, multitudinaria

Después de un buen calentamiento, me coloqué al inicio (los cajones volvieron a ser un poco caóticos también) y como el perfil de la carrera es "negativo" (inicio favorable para luego bajar) los primeros kilómetros salieron más rápidos de lo que creía que podía conseguir (km 5 19:42).
No salgo muy favorecido, pero ahí estoy. 
Foto Jaume Llibre (colla Maimakansu)

Me había marcado, como el año pasado, acabar aproximadamente entre 1h25 y 1h26, por lo que el ritmo de a 4 el km era ideal. En el km 10 se cumplía (40:03) y en el 15 se me iba un poco (1h00:37) aunque no demasiado. Los últimos kilómetros, con viento en contra más la subida de la Ronda Cervantes y el cansancio acumulado (y que aún no estoy en plena forma, claro) me hicieron bajar los ritmos y llegué al Parc Central con un tiempo de 1h26:26, un poco por encima de lo esperado (a 4:06) pero contento. 191 de la general (de los 2.173 llegados) y 97 de la categoría.

Lo mejor (aunque ya lo sabía) viene en la recogida de regalos. Un pedazo de "lote" de Navidad de productos Procter & Gamble. Parece que cada año es "menor", pero yo sigo viendo un montón de cosas.

El "lote de Navidad" de productos P&G

Des d'aquí vull felicitar al Xavi Bonastre, amb qui em vaig trobar recollint dorsal, per la seva cursa 52 de l'any (una cursa per setmana, impressionant). Enhorabona, Xavi!